Après 5 séances TAïSO avec Lucile DUPORT, nous avons commencé ce dimanche un nouveau cycle de 5 séances TAÏSO avec #EvaBisséni. Un Grand Merci à Eva pour son engagement dans notre dojo virtuel #cljj.
Cette landaise, Championne de Judo et de Jujitsu met son expertise, ses connaissances aux services de nos licenciés et de nos clubs landais.
Vous pouvez retrouvez cette 1ère séance TAïSO avec des objectifs simples: développer des Habilités Techniques Fondamentales pour le Judo et le Jujitsu, développer sa souplesse, sa motricité ....
Mais surtout maintenir ses capacités physiques afin d’avoir une bonne santé #JudoLandais
Séance #1 du 31 janvier 2021 : FaceBook / Instagram